Маршрут «Летний Аштанга интенсив и восхождение на Эльбрус»

Летний Аштанга интенсив и восхождение на Эльбрус
Ограничения по возрасту: от 18 лет
Количество дней: 9 дней

Участие в подъеме на Эльбрус опционно

Сложность маршрута: тяжелый
Цена тура: 28 000 рублей
Расскажите друзьям о маршруте

«Лишь тот, кто рискнет зайти слишком далеко, узнает, как далеко он сможет зайти…»


Семинар «Летний Аштанга интенсив и восхождение на Эльбрус» давняя мечта многих. Преодолеть себя и самую высокую вершину Европы - настоящее достижение. В течение всей программы мы будем активно Вас готовить к восхождению на главную гору кавказского хребта Эльбрус.


5 дней до восхождения будут проходить ежедневные тренировочные маршруты по горам Кавказских минеральных вод: Бештау, Остренькая, Медовая, Кабана, Железная. Вы остановитесь в очень уютном гостевом доме. Откуда расстилаются множество горных маршрутов. Это уникальная локация, вдали от города и суеты, в тиши леса и облаков. Рядом горные минеральные источники и потрясающие панорамы на все Кавказские минеральные воды.


Мы приглашаем Вас практиковать в местах силы. Встретиться с самим собой. Покорить Эльбрус.

ЙОГА-ПРАКТИКА:

Два занятия в день. Ежедневный Led- или Mysore класс АВЙ (аштанга виньяса йога), а также медитации, пранаямы и special тематические классы.

Нетронутая природа и горный воздух. Breathtaking пейзажи и места силы. Пространство для глубоких практик и трансформаций.

Как добраться
Подробное описание

Наш семинар – это шесть дней интенсивных йога-практик, пранаямы и медитации на горных вершинах. Это отличная возможность почистить и восстановить свой организм: специальное detox-меню, сауна, лечебные массажи, соляная комната. Это sweet & addictive отдых: конные прогулки, термальные минеральные источники, велопрогулки, хайкинг, заплывы в бассейнах под открытым небом.

13-15 августа для сильных и смелых – восхождение на самый высокий горный пик России и Европы - Эльбрус.


5 дней активных горных маршрутов Бештау, Остренькая, Кабана, Медовая, Змейка, Железная, Развалка, Машук и + восхождение на Эльбрус (по желанию) 3 дня. Группа делится на тех, кто едет на Эльбрус, и на тех, кто остается дальше хайкингом заниматься в гостевом доме.

Инструктора
В стоимость входит
  1. 3-х разовое питание по программе тура
  2. Проживание в гостевом доме, номер стандарт
  3. Ежедневная йога 2 раза в день
  4. Инструкторы на горные маршруты
  5. Трансфер аэропорт - отель - аэропорт
  6. Посещение маршрутов: Орлиные скалы, гора Бештау, гора Остренькая, гора Кабана, гора Малый Таз
  7. Посещение минеральных источников
  8. Трансфер на г. Эльбрус
  9. Проживание в палатках 3 дня + спальники
  10. Снаряжение
  11. Личный инструктор на восхождение
  12. Питание во время проживания на Эльбрусе
  13. Подъемник на г.Эльбрус
  14. Подъем на г.Эльбрус ( 2 раза: 1 подготовительный, второй окончательный)
В стоимость не входит
  1. Авиа и ж\д билеты на транспорт до начала маршрута и обратно
  2. Стоимость обзорных экскурсий
  3. Посещение бани 1800 руб на группу 6 чел, солевой комнаты 250 руб, бассейна при гостевом доме
  4. Посещение термальных источников 450 руб
  5. Поездка на лечебное озеро Тамбукан 300 руб
  6. Карманные расходы
Добавить впечатление об этом маршруте
Задайте вопрос
Если Вы не нашли ответ на ваш вопрос на нашем сайте, Вы можете задать его здесь!